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😉Hola años y mido cm con un peso de kg y un porcentaje

😉Hola, años y mido cm con un peso de kg y un porcentaje de grasa alrededor del, quisiera aumentar de masa ya que me veo la extremidades algo delgadas, voy al gym tres veces a la semana, desde hace más de un año, pero no noto ningún resultado. Sin embargo, el ajetreo del día a día no nos permite a veces dedicar el tiempo suficiente a cuidarnos como es debido. Secreto a voces de la alimentación saludable es comer según las calorías que.

Añadido: 2021-01-20 | Comentarios: 0 | Categoría: tiempo